先日 打ち上げ成功した ディスカバリー

とっても 神秘的ですね mikako

です
女性宇宙飛行士 山崎直子さんが 搭乗されています


夢に向かって 頑張っている女性 憧れますよね~~

うちの ヨガインストラクター maki先生


チャトランガも すいすい こなしますが。。。
皆さんも知っての通り

もうすぐ 7ヶ月

夏には 可愛いベイビーが

思わず 素朴な疑問
赤ちゃんは ヨガ中 どうしてるの??
ヨガの最中は 赤ちゃん とっても元気に動くそうです
深い深い 呼吸を繰り返して 赤ちゃんも とっても リラックスしてるのかな
私は チャトランガが 苦手

で 1~2度は 出来るんですが
3回目からは サボっています (ごめんなさ~~い

)
でも シャヴァーサナーは 大好き (当たり前か!

)
終わった後は 深い呼吸で 体が浄化されたみたいに スッキリします
是非 体験に来てみてくださいね
火曜日 夜7時~8時 パワーヨガ
土曜日 朝11時~12時 アロマヨガ で~~す
ところで。。。
春休み レッスンを待っていたキッズ達は
新学期が 始まって 誰もいなくなりましたが
先日 車の中で かしこく待っている 可愛い子が。。。
ポメラニアンの パンジーちゃんです

ライオンカットの シッポが 超キュートでした

ちゃんと 1時間 車の中で お昼寝しながら 待っていました
とっても お利口さんです
mikako

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