すご～～い柔軟性

chieko です





おみごと！！


素晴らしい　柔軟性



この方　JBCフィットネススタジオ　



月曜日　　ヨガストレッチコースの　名物会員　Kさん



御歳　80歳　(年齢ばらして怒られるかも・・・）



バイクで　颯爽と　　JBCまで・・・



この素晴らしい　柔軟性



50歳の時　　交通事故に　遭われて



リハビリで　教えてもらったことを



自分のために　続けてこられた　結果だそうです。



インストとしては　体が硬い　



でも今更



この年齢では　これ以上　　無理?　　・・・



ちょっと諦め気味だった私



Kさんに刺激されて



(80歳までには　まだまだ時間がある）



コツコツ続けると



柔らくなって来ました


元気そうに見える　Kさんも


年明け　入院されて・・・


しばらく　お休みでした。


退院したら、　　まもなく　　復帰


(ご家族は心配だったそうで)


復帰　　第一声は

　　

「JBCの体操は　やめられへん」


Kさん　　ありがとうございます。


運動を　コツコツ続けることの　大切さ　素晴らしさ



会員様から　教えてもらいました。



これからも　Kさんはじめ　会員の皆様と一緒に　



楽しいクラスを　作って行きます。


月曜日　11時10分から～



お待ちしています。