シンクロヨガ♪

昨日は、祝日で皆様お忙しいにも関わらず


たくさんの人がヨガフェアーに参加してくださいましたａｋｅｍｉ

　　　　　　　　　　　　　有り難うございました




自分自身に意識を向けて向上しようと努力される皆様のパワーを



いただきつつ、私ａｋｅｍｉも日々前向きに進んでいけます






ヨガフェアーでは初めてシンクロヨガを披露しました。



一昨日から練習してました。ビデオ撮りして確認＆修正　フムフム








当日は、勢いでなんとか最後まで通せました。よかった～ぁ




そういえば、一昨日は　朝日テレビの撮影もありました





そして　フィットネス（仕事）友達と、お食事にも行きました





今年も　あと７日で終わりますね～１年ってあっという間に過ぎちゃいます


これからも一日一日を大切に精一杯楽しく明るくヨガ　エアロ　ボール　


もちろん！　ｈｕｎｇ　out　も大事ですねっ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メリークリスマス