朝ごパン♪
2009/10/18
やっと～今年も・・・
ａｋｅｍｉ
きた～～～～～～～～去年に引き続き
ホットサンドでホット一息
中身は、シンプルに 玉子、ハム、キャベツ、チーズでしたっ
おいしいぃ～
って思ってパクパク食べてると
横で・・・
ジーーーーっと見つめられてました
ごめんね
ごめんね～
ａｋｅｍｉきた～～～～～～～～去年に引き続き
ホットサンドでホット一息
中身は、シンプルに 玉子、ハム、キャベツ、チーズでしたっ
おいしいぃ～
って思ってパクパク食べてると
横で・・・ジーーーーっと見つめられてました
ごめんね
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コメント
No title
Naoさんのブログに行ったら、先生が体調が悪いとのコメントが。。。
快方に向かわれているといいのですが。。
あったかくして、ゆっくり休んで下さいね。
先週１０日ぶりに受けた先生のヨガティスは
やっぱりキツかった（笑）。
でももちろん楽しかったですヨ。
ビリー先生にも肩関節の柔軟性をアップさせないとだめだね、
しっかりヨガを続けなさい。と言われて帰って来ました^^;
今日は明美先生のヨガがなくて残念ですが、
おそらく大地先生の股割りストレッチが待っていると思うので
覚悟の上、スタジオに行って来ます（笑）。
明美先生が早く良くなりますように。。
お大事に！
2009/10/19 URL 編集
kuku81さんへ♪
そうなんです・・・先週金曜日くらいから、鼻水が出て
昨日から咳がコンコンと・・・（：－－）
熱はでないんですが、密室でヨガをして、皆さんに移したら
大変だし、今日だけは、休んでおこうとおもいます。
運動を続けると、つきものなのが、運動障害です。
痛みがでたり、辛くなったりします、けれどそれを乗り越え
歩んだ先に見えるものは、素晴らしい光の世界なんです。
私は指導者として、１人でも多くの人に元気で健康な心と身体
をゲットしていただくべくこれからも厳しく楽しいレッスン（笑）
がんばりますのでど～かよろしくお願いいたします。
私も風邪早く治さなくっちゃっ ゴメンナサイ♪
そしてｋｕｋｕ８１さん！今日も無理なく楽しく頑張って下さい☆
2009/10/19 URL 編集