天気悪くても運動で晴れ晴れ♪

  ワタシ haseです

 
今週は 台風の影響で・・・ぐずついた天気が続きそうですね


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天気の変動で・・・体調など崩さないよう 気をつけましょう

 模様で足元が多少悪い位では・・・めげない皆様


今週も JBCの豊富なプログラムに参加下さい


 ヨガ バランスボール エアロビクス ヒップホップ バレエストレッチ・・・


明日(水曜10時)は NEWコリオミックススタート jumee☆oh1a私も楽しみ~是非参加したい  


そして~パンプキン午後2時~chieko先生 エアロダンスクラスでは


ハローウイン☆プチ仮想でダンスをするお楽しみタイムがあるそうです笑


また このクラスにも潜入して じー 紹介できたらいいなぁ手書き風シリーズ矢印上





では・・・


良く晴れた9月の末頃のある日 CA02E1UX.jpg

 JBC の駐輪場で・・・ふと頭上を見ると~ ギエ~クモの巣 クモ3匹に 蛾の幼虫?

イヤ~ン 虫・無視・無視・・・視線を下に 手書き風シリーズ矢印下




JBCガーデンの ゴーヤゴーヤちゃん


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   先っちょ黄色くなって・・・ほっといたらどないなるん

全体に黄色くなって 弾けて種が飛ぶよ と事務長が教えてくれました 笑

へ~~弾けるトコ観たいなぁ~


  トコトコトコ  帰り道



      あっ 発見


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あるお宅で見つけちゃった~びっくり


まぁ~黄色がオレンジに? 見事に弾け飛んじゃってましたびっくり


はぁ~初めて見ちゃった 照れ笑い



  さぁさぁ  お天気悪くても


          ゴーヤの種のように 元気にJBCで弾けましょう頑張るぞ。おーっ。

          
           ・・・?・・・て何か違うか? 変なまとめ方 ハハハ 

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