最近の ヒット (^^♪

こんにちは　

nori です


先週　予告　した

江ノ電　　　特集　は　まだ　写真　　が　上げれないので・・・　　


今日は　

先月　衝動買い　　してしまった　

グッズ　を　ご紹介　～　


　
韓国　最高の　ダイエット界の　カリスマ

チョン　○ヨン　が　奇跡のボディ　を　サポート

って　書いてありました。　

そう　

大好き　　な深夜番組　　の　通販で　お買い上げ


もともと　筋トレ　　の　為に　軽めのダンベルが　欲しいと思っていた所・・・

ＤＶＤ　と　ダンベルが　セット　されている　通販番組を発見　

も～　即　電話　しちゃいました。　



重さ　７００g　の　軽目のダンベル　

少しずつ　鍛えて　

筋肉つけて　

秋の　　試合の　ケガ防止に　役立てようと　思っています。　

中身は　ナイス　ボディ　の　先生が　わかりやすく

セクシー 　　に　トレーニング　しています。


ん～　　何で　ここで　腰を　　ふりふり　 　するの　かしら