ご褒美～ ♪

こんにちは　

nori　です。


今日から　ＪＢＣ　も　通常営業

世間の皆々様も　長いお休み明けの　お仕事開始　

張り切って　行きましょう　



さてさて

今年のお盆は　何かと予定がいっぱいで　

主に　家族サービス　してました　


で、　

最後のお休みは　やっぱり・・・

　テニスの試合に　行っちゃいました　

枚方市の　総体選手の大先輩と組んでいただき　

試合中も　後も　たくさんのアドバイスを頂きながら　

見事　優勝　　　　


５試合も　したので　今日も　筋肉痛です　ハイ・・・


今年３つ目の　ご褒美は　　クリスタル　メダル　



文鎮にもなりますよ～　　　



んで　んで　

お休み　最終日　は　お約束のぉ　

外食　　　

近くの　の〇や　行っちゃいました。


冷たい　麦茶　　が　こんな可愛い　　セットで　出て来ます。

おはし入れの　紙を　集めると　貰えるそうです。（猫好きのミカコさん　集めてみる）




カレーうどん　と　揚げたての　天ぷらセット　

大盛りにしても　お値段そのまま　

ご飯　は　玄米入りでしたよ　



お盆明け

いつもより　涼しい気がしますが　

少しずつ　毎日こつこつの　運動を心がけて　

健康な体で　まだまだ暑い　　残暑　　乗りきりましょう