早いですね～～　もう土曜日です　mikako　

ダミスバーゲンも　いよいよ　最終日！！

お買い忘れは　ありませんか？？

本日　
２時までで～～す

私も　駆け込みで　パンツ　買っちゃいました～～ルン♪

ところで　毎日　蒸し暑いですが　セミが鳴く前に　赤とんぼ　飛んでました！！

異常気象？？

でも　近所の畑の　野菜たちは　元気いっぱい！！


プチトマトの行列に～　

おばけキュウリに～～　

可愛い赤ちゃん　かぼちゃ　


最近　気になるのは　ダイエットで　あまりにも　カロリーセーブしてる人が　いるってことです　

正確には　栄養不足？

食べすぎよりも　深刻です　バランスのいい食事が　キレイのコツです　



久々に　イタリアン　いっちゃいました～～

茄子とベーコンのトマトソース　大好きなんです　家でもよく作ります



貝柱とサーモンのクリームソースのペンネも　美味しかった～～




もちろん　デザートも　

しっかり　食べて　しっかり　運動

もちろん　運動は　JBCでね

来週も　ダンスに(ステップわからなすぎて笑えるけど）　ヨガ（体は硬いけど）

バランスボール（これが一番得意かも!!）に　頑張るぞ～～　エイエイオ～