おはようございます
hase 
今朝は

空ですね~~

になるみたいですね・・・
朝方早くに 咳が出だして 目が覚めました

雨になる前は 咳がよく出るんです 雨と喘息の関係は何なのかしら

西日本・・・いよいよ 入梅も秒読みみたいですね
お天気と体調の関係って よく言われますが・・・
神経痛 関節痛は よく耳にします 気圧の関係といわれますが何でだろう
調べてみると・・・気圧が下がるのと血管内の圧が影響するんだとか よくわからない

他にも メニエール病も 雨になると 症状が辛いと聞きますし
この季節 気をつけましょう
そして 無理のない範囲ないで 痛みのある人はかばいながら・・・ちょっと気分が

でも
JBCで 運動してみませんか

梅雨に負けない体力作りに
楽しく を 第一目標に
自分の体調に合わせて クラスも選びながら 体を動かしましょう


だってだって
JBCの
Jって
JOYFUL 楽しくぅ

なんですものぉ~
オーホホホ ちなみに皆さん のこりのJ
B Cもご存知?
ではでは B BRILLANT 輝いて C CHALLENGE チャレンジ JBC の スローガン!! 4周年記念 目前 ・・・ では みなさん ご一緒にぃ~~
楽しく 輝きながら チャレンジ しましょう 
気分アゲアゲ
それでは 今日も調子?にのって二の腕シェイプ

に励んでみるか

・・・体幹とバランスで目指せ姿勢美人

チャレンジチャレンジ
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コメント
NoTitle
私も長い間、バイクで事故った時の後遺症で、首から肩、腕の痛みとしびれと戦ってきました。
やばい
案の定、曇りから雨模様のお天気になっていました。
ふっしぎ~?びっくり
お陰さまで、JBCに通う様になって、これらの症状は軽減されて来ています。
JBCは、何もかもの相乗効果を高めてくれますね。
各イントラの皆様に感謝です。
2009/06/09 URL 編集
NoTitle
母に似たのか姉も私も頭痛持ちですが曇っていると
頭痛になりやすいです 気圧のせいなんですね 納得です
でも 私もほんとに昔のことを考えると頭痛から解放されました
まつさんと一緒でJBCのお陰だと思っています
インナーマッスルが少しは鍛えられ体力も維持出来ているようです
1年4ヶ月ぶりに体組成計に乗りましたが数値がほとんど同じでした 実年齢は1歳増えましたが体内年齢は33歳のままでした
でも筋肉がないのでマイペースで頑張りたいです
hase先生のイラストはいつもぴったりのがありますね
そのボールのが出来ないんです‥
2009/06/09 URL 編集
まつさんへ
怖いですね~ そのときの傷や痛みは治っても 後遺症ってのが厄介ですよね
しかも 永いこと悩まされるようで・・・苦しんでる方の
話をよく聞きます
でも まつさんは 軽減されてるとのこと・・・良かったぁ
しかも JBCでの運動効果のおかげ とまで言って頂いて
嬉しいです
私達にとって 何よりの励ましのお言葉です
これからも 心も体も健康で美しく・・・
皆さんと一緒に頑張っていきたいです
いつもいつも メッセージありがとうございます
2009/06/09 URL 編集
NoTitle
本当に 天気予報より よく当たるって言われる人います
頭痛も辛いものです・・・ひどくって めまいや吐き気までして
寝込む人もおられるようで、お気の毒です
お天気と痒みもあるようですよ
昔から・・・天気と体の関係ことわざってあるみたいで
いろいろ載ってたのを見たことあります
そうそう YUKOさん 体組織計測っていましたね
数値の成果は なかなか難しいですが
体内年齢が若くなったのは 立派な成果
しかも 数値より見た目はドンドン綺麗に若くなっていますよ
これからもドンドン若返ってください
私も 肘の力が弱く苦手です
体軸を乱さないよう上がるのは至難のワザ
一緒に頑張っていきましょ~~
2009/06/09 URL 編集