桜まだあるのに夏やん




  連日夏日。。。キラキラ太陽で暑いですね    hase

 衣替え 冬物大物洗いに 励んでます。。。

 季節が春めいてきたころから JBCスタジオでも 外の体操教室でも

 体験希望される方が 参加いただいたり入会されたり

 運動する機会に縁あっての出会いが嬉しいです

 何か 春の季節に押されてか 体に良いこと運動したい!!って

 思ってくださる事が素晴らしく嬉しい~~💛

 せっかく 出会われたのだから運動継続 習慣となるよう

 私も 指導支援 頑張ろう!! 

 季節先取り夏日に慣れない暑さに熱中症や花粉 感染予防と

 身体のあちこち 不調信号 見逃さないよう 休息とりながら

 運動も 楽しんでこのわけ分らん季節乗り越え頑張りましょう♪

 ほんでもって今日の画像は 全然関係あらへん散歩中 出会った 黒猫ちゃん

 IMG20220412162525.jpg


 トラックの屋根の上で 日向ぼっこかな~カメラ向けて撮影したら

 睨まれたん?? この顔

 
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