思い出 IN SAN JOＳE

chieko です

はや、帰国して1週間が経ちました。

アメリカでの　出来事を　少しずつ　お伝えします


ＤeAnza College

日本では、短大って　感じでしょうか?

この大学の授業　ＹＯＧＡ　のクラスに　潜入してきました。

横断幕の向こうに見えるのは　グラウンド


。

学校内のプールでは　子どもから　中高生?までの　スイミングスクールが




ＹＯＧＡのクラスは

国籍　男女　年齢も　さまざま　

簡単な　ＹＯＧＡのポーズで、

本当の意味での　フィットネスを　感じました。　

先生は、ちょっと　ふくよか　（笑）

温かい　柔らかい声で　

吸って～～　

吐いて～～


やっぱり基本は呼吸