ごきげんよう~
hase 
です
今週からお知らせしてます 4周年記念イベントの予約 たくさん頂いていま~す

みなさまに 喜んでいただける4周年記念イベント 企画してますので お楽しみに

スタッフ一同 力を合わせて 頑張りま~~す

エアロマラソンの 振り

も レッスンで練習してるでしょ?
当日は 大勢の方達と 楽しく大盛り上がりしたいですね~
ヒューヒュー そして 7月には 新イントラによる新クラスの無料体験会もありますよ~
昨日のakemi先生日記で紹介された makiイントラ~~

可愛いですね~ 美しいですね~

早々とレッスンを受けられた皆様いかがでしたか~

そしてもう一人 yukiイントラのバレエストレッチ (まだ写真もなく紹介できませんが)
楽しみですね~~

そしてそして わたくしhaseも ニューフェイスではございませんが・・・

土曜の朝10時~
「エアロ&バランスボール」 させていただきます
土曜クラスは 午後のキッズクラスだけでしたが7月から 大人のクラスも登場!!
これまた 是非是非 無料体験会に参加くださいませ

ヨロシクお願いしますぅ
ほんでは 最後に・・・食いしん坊ネタ

有合せ材料 簡単適当 ミルクレープ~

そう ・・・ クレープ生地をフライパンで何枚も焼いて 生クリームとフルーツ缶を重ねただけ

ひやぁ~

豪快にありったけ重ねたぁ 見た目は気にしな~い ハハハ
ミルフィーユって フランスでは・・・千枚の葉って意味?
パイ生地が何層にもなってて 超美味しいけど 食べにくいよねボロボロこぼれるし
お皿の上で横向きに倒して1枚ずつはがして食べるけどコレまたこぼれる
彼氏の前で食べたくない食べ物 第五位~だとか・・・
五位ってまた半端なランク クレープならこぼれない・・・けど重ね過ぎ?

結局はがして食べたとさ~
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