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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記
停電!!
2021
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おはようございます mikako
さっき 停電 ありました~
chieco先生が レッスン 始めようと思ったところで 停電だったので
ダンスやめて バランスボールを 出していたら 復活しました~
停電なんて 久しぶりだったので ビックリ!!
ズンバとか ダンス系の レッスン中じゃなくて 良かった~~~
JBCは 今週は 百合ざかりです
そして トールペイントも すごく 可愛い!! 元気出る!!
押し花アートも 美しい!!
最近 なんか 気持ちが 鬱々してる時
その気持ちを 受け入れて 自分に素直でいようと
思ってたら ほんとうに 気分が鬱々してきて
あかん あかん って 無理に楽しい気持ちにして
口に出して たっのし~~ しっあわせ~~ ルンルン!!
って してたら 元気になってきました
やっぱり 気持ちに すべて 引っ張られますね~~
しあわせは 自分次第
美味しいもの 食べても しあわせ
可愛いもの 見ても しあわせ
欲しいもの 買っても 見つけても しあわせ
鬱々してたら 免疫力も 下がりますもんね~
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