美味しかったです(^^)

こんにちは  山田です

今日はお天気良いですね。

先週末はお天気が悪くて、風も強くカミナリまで

そんな週末ですが、たまたま行った食糧買い出しで、お得な鯛を見つけました。

その日は鯛めしに
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炊飯器は一升焚きですが、この大きさ!

うろこを取ったり、炊きあがった後の身をほぐしたりは大変でしたが、

この大きさの鯛が2匹で580円はお買い得でした。またまた、食べ過ぎです。


さて、このGWはJBCは通常営業中です。

今日も窓を全開・検温などの感染対策を行ってます。

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※今週の代行情報
5/4(火) 8:50~ 太極拳 nishiura先生のカキラ
      11:10~ 簡単ダンス&骨盤矯正は makoto先生の簡単ヒップホップ
      12:50~ 簡単ヒップホップは makoto先生の簡単ヒップホップ
      14:00~ ポルドブラは nishiura先生のウェーブリング
5/5(水) 8:50~ 痛み&姿勢改善ストレッチ hase先生
5/7(金) 8:50~ 痛み&姿勢改善ストレッチ hase先生
5/8(土) 10:00~ フィットネスボール akemi先生

よろしくお願いいたします
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