12月からの夜クラス♪




 おはようございます今日から12月師走ですね       haseです


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 夜のヨガクラスが曜日変更となりましたのでお知らせします


     月曜 7時~8時 「ストレッチヨガ」  hase

     水曜 7時~8時 「デトックスヨガ」  maki

     金曜 7時~8時 「ヨガ・引き締め」  azumi



  極寒時期に突入となりますが 寒さと感染予防対策しながら

  心も身体もしなやかな・・・ひと時となりますようお伝えします。。。


  皆さま どうぞ  夜クラスも宜しくお願いします
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