最新情報

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5月6日(水)コロナに関しまして
昨日の大阪府知事の会見を受け当スタジオも5月31日までお休みを継続させて
いただきます。
しかし、大阪府が15日に見直しし フットネス再開を許可した場合その方針に従いまして、すぐにでも再開させていただく可能性はあります。
従いまして、5月15日のホームページをご確認ください。

どうか皆様引き続きお家での運動の継続を行い健康維持に努めてください。
スタッフ日記での動画は引き続き配信させていただきます。
離れていても心はひとつ 明けない夜はないと信じ自助努力の継続をお願いいたします。
皆様のご無事を心よりお祈りいたしております。
           代表 中家明美


今日の動画は


hase先生の おしりカチカチ体操です



椅子に座って 出来ますので


ぜひ お試しください
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