３人で代行！！

　　昨日今日肌寒いですね気候の変化に・・・体調崩していませんか

　　
　　　　相変わらず　　マスク姿の haseです



　　
　　　　今日は　久々　レッスン風景　～～

　　　　
　　　　木曜　１１時１０分～「ダイエットバランスﾎﾞｰﾙ」クラスの皆さんでーーす


　　　　昨日は（23日）　akemi先生がお休みだった為・・・


　　　　前半　kumiko先生の簡単ヒップホップ＆後半chieko先生のﾎﾞｰﾙレッスンでした
　　　

　　
　　
　　　


　　　　　


　　ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ　　レッスンは　私も初めて参加してみました


　　kumikoイントラのように　カッチョ良く　踊りた～～い

　　鏡越しに　必死に不細工なダンス姿の自分を見て　笑えたぁ　でも楽しかったぁ


　　　そして・・・


　　　　


　　　kumiko先生も　バランスﾎﾞｰﾙ初デビュー　


　　ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟの腰でリズムをとるのも　ﾎﾞｰﾙでならとり易い　


　　　４月からスタートした　１２時50分～「簡単ヒップホップ｣クラスも大変好評で


　　　たくさんの方に参加いただいてますよ　


　　そして・・・

　　　私が代行させて頂いた「ｼｪｲﾌﾟUｐダンス＆ヨガ」クラスのみなさ～～ん　

　　　ありがとうございましたぁ　


　　また　akemi先生のきつ～～いレッスンに　一緒に参加してみま～す


　　　　キョワーイ　　けど　綺麗度UPUPのプログラム勉強に～




　　　それでは　近所の公園で泳ぎまくるこいのぼり　

　　　

　　　　

　　　
　　　最近は　住宅事情か？・・・あまり屋根より高いこいのぼりは見かけないよね～


　　　もうすぐ端午の節句・・・五月人形に柏餅、ちまき、しょうぶ湯　
　

　　　また地方によって　祝い方が違うのかなぁ～～教えてくださいね