寒いっ!!




  こんにちは 昨日から冬空。。。寒いですね~~       hase


  ススタジオ外壁塗装が始まりシートでしっかり覆われたスタジオ

  ローソン側から見える無料体験 めっちゃ目に留まります

  でもでも JBCフィットネスタジオって知らな人には謎の体験ですね


  何時も以上に体調管理に気をつけての今どき・・・

  コロナウィルス感染拡大予防の為自粛ムードに

  健康のために運動する会場迄閉鎖とならぬよう祈るばかです

  こまめな手洗いと消毒で  手がかっさかさです

  消毒効果ありのハンドクリームを使っている方がいたので

  早速 調べて購入してみようかなって思ってます

  あとは 十分な睡眠栄養ですな  ・・・
  
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  季節のいちごフェアーパンケーキ!! 食べた!!

  栄養過多 ですやん (ノ´▽`*)b☆
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