紅葉

こんにちはAzumiです

寒い…
筋肉も固くなってる感じがします

運動前には普段よりストレッチをゆっくり
行うように心がけましょう

東香里の施設、クラブ・サンサーラのお庭で
少しずつ紅葉が始まってました

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とてもきれいに手入れされたお庭なんです

どこか穴場の紅葉スポットがあれば
教えてください♪

Azumi


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