今欲しい物

皆さまこんにちはakemi

最近欲しいものが 2つ↓


この草鞋なんだか魅力的

IMG_1437_convert_20190214124330.png


そしてこのパンツ楽々楽チンそうです

IMG_1435_convert_20190214124311.jpg


今週のヨガは しっかり体幹を使ってV字のポーズ

肩立ちのポーズですが・・・

かなり体幹使うので

もしこのポーズで疲れたら

お家でこのポーズでリラックスしてみてください
IMG_1417_convert_20190214121145.jpg



では今週の英会話

chocoholic チョコホリック

チョコレート中毒

最近食べ過ぎてます(笑)

でも本当に止めれない美味しさ♡
スポンサーサイト



カレンダー

08 | 2023/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

プロフィール

jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

FC2カウンター

ブログランキング

ブログランキングに参加しています!よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o

カテゴリー

月別アーカイブ

夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

QRコード

QR

コメント

非公開コメント

トラックバック