こんにちはAzumiです
少し遅れましたが初詣に行って来ました

おみくじは吉!
まあまあ・・・かな?!
お知らせが重なりますが
担当していましたBスタジオの椅子ヨガのレッスンが
一月いっぱいで終了します
一年以上続いたのですこしさみしいです・・・
参加してくださったみなさま
本当にありがとうございました!
運動の強度は強くありませんが
椅子を使う事でとても安定して体を伸ばすことができます
終わった後はとてもすっきりすると思いますので
ぜひぜひ
水曜日3時10分~の椅子ヨガ
こちらでお待ちしています♪
Azumi
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