吉!

こんにちはAzumiです

少し遅れましたが初詣に行って来ました

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おみくじは吉!
まあまあ・・・かな?!


お知らせが重なりますが

担当していましたBスタジオの椅子ヨガのレッスンが
一月いっぱいで終了します

一年以上続いたのですこしさみしいです・・・
参加してくださったみなさま
本当にありがとうございました!

運動の強度は強くありませんが
椅子を使う事でとても安定して体を伸ばすことができます

終わった後はとてもすっきりすると思いますので
ぜひぜひ
水曜日3時10分~の椅子ヨガ
こちらでお待ちしています♪

Azumi



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