ここのところ 寒いですね~
hase です

春のリニューアルクラスの お知らせをしてきましたが・・・
木曜12時50分~ 「簡単ヒップホップ」 クラスの体験はされましたか

皆さん 始めは 先生も若くてカッチョイイしヒップホップなんて出来るかんしら?
と ちょっと 控えめでしたが・・・
kumiイントラの カッチョイイ分かりやすいリード

のおかげで
すぐ 不安は 飛んでしまった様子 皆さんイケてましたよ

を持って 少しお邪魔しましたが 皆さんすごーく楽しそう
今度は 私も レッスンを 一緒に受けてみよ~~と

さて 来週 4月2日日(木曜)は
午後クラス 3本まとめて無料体験会ですよ

この機会に お友達 ご近所の方々 お誘いしてきて下さいね
kumiイントラのヒップホップ

chieko先生のダンスエアロ

haseはじめてヨガ
んん~


たっぷり ダンスを楽しんで 3時10分~からは
リラクゼーション です 呼吸です ストレッチですぅ~~気持ちよ~くリセットしましょ
お待ちしていま~~す 午後のプログラムも色々増えたし もっともっと たくさんの人達にJBCでの運動を
知ってもらいた~~い!! から
もっともっと がんばるぞぉ

と 気合入れ

ある日の お仕事帰り・・・晩御飯

メニューから 6品選ぶコースで ひとつ スープを

ビールポタージュ

2度 聞き直しました・・・ビールって

ポタージュなん

初めてやわ
ドキドキ

試食 試飲

まっ! まんま

味 でした
舌さわりも色も 普通のポタージュスープ
おったまげ~~初
体験 でした

カルパッチョ や 生春巻き や 海老のフリッター


メインにピザ

デザートはアイスクリーム

あああ~~おいちかったぁ
新クラスもチラシ配りも 頑張るぞぉーーー
PS たくさんの会員様にも チラシ配りの協力をして頂いています おかげで
チラシを見た方からの問い合わせや体験にも来られていますよ~
本当に本当に 感謝です

ありがとうございます
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