健活フェスタ

おはようございます 山田です

先週の火曜日、岡東公園で行われていた”健活フェスタ”へお手伝いに行ってきました。

色々な団体が体の色々な測定や体操をされていました




私は体育協会さんのブースで握力と長座体前屈の測定



２００名近くいらっしゃったかも・・・

６０歳以上の方対象だったのですが、柔らかかったり、握力も私以上！！

私ももう少し頑張らなきゃと感じます


なれない事で戸惑いましたが、皆さんのフォローで何とか終わりました


当日はお天気でよかった(#^.^#)