一日講習会 体育協会

おはようございますakemi

先週の日曜日は講習会に参加しました。

とても勉強になったので

又アウトプットしていきます
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インストラクターって幸せです

学べてそしてお伝えできるんですもの・・・

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今週のヨガはお尻にフォーカスしたポーズです


まるくって ちぃちゃくって ぷるん を目指しています(笑)


ヨガクラスでお待ちしています


今日の英会話

Not yet!

まだです!

結構便利に使えますよー↑
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