続 ★ フィットネス体験

こんにちは　

nori です。

昨日の　akemi 先生　の　ブログ　　の　続編です　　っと言うか　nori バージョン　です。　



二人のお休みが　やっとこ合った　　祝日　　

朝一番　　から　フィットネス体験へ　ＧＯ　ＧＯ　



プログラム　を　見ながら・・・

どの　レッスンに入るか　決めて　

レッツ　ダンス　

一時間目の　レッスンは　「走らない　エアロ　」

インストラクターの　先生は　・・・

ちょっぴり　おちゃめ 　な

頭に　かぶり物をすれば　　さかな君　　だぁ　

って感じの　男性の方で　元気　元気　

nori 　は　病み上がり　　＋　朝は　弱いので・・・　

元気な　akemi 先生とはうらはらに

一度に　どかっと　疲れてしまいまちた　



でもでも

お昼　休憩　　を　はさむと　復活　　

昼からは　癒し系　　の　　「ヨーガ」　のクラス　で　心も体も　リフレッシュ

nori は　やっぱり　スローペースの　レッスンが　いいぃぃ～　

で　　偶然　　必然　　にも　私の一押し　　のヨガの先生と　下で会えたので

ちゃっかり　akemi 先生を　ご紹介しちゃいました。





この　後は　昨日の　　写真であった　

　テニスコーチ　の所へ　おじゃまして～　



akemi 先生は　　ダンス系を　ワンレッスン　

nori は　軽いひきしめ系のレッスン　＋　プールで軽く　泳ぎました。　

いや～　久し振りの　プールは　気持ち良かったです。　

元気なら　ガンガン　泳いでしまいそうでしたが、　セーブセーブ　　

この後　サウナ　で　合流　～　



た～っぷり　レッスン体験　した　後

隣の　モール街で　晩御飯　

んで　んで　　相変わらずの　akemi 先生の　素早い　大量の買い物で　

おそろい　の　Ｔシャツ　　も　ゲット　で　ルンルン　




ここからが　

事件です　

フィットネスの駐車場に戻ると

入口に　カギ　が　かかっているでは　ありませんかぁ～　　　

祝日　営業日の為　いつもより　早く閉店だったのです・・・

電話しても　閉店の　アナウンスのみで　つながらず・・・

以後　省略・・・




なんとか　社員の方に　開けてもらえたのですが

　皆さんも　祝日の　営業時間には　気をつけましょうね。

ちょっとの　時間でも　利用施設内まで　車は移動させましょう。っと

反省　の　出来事でした。　

　
カギ　開けて下さった　Tさん　ありがとう　ございました。

お騒がせしましたぁ～