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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記
春の花
2009
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03
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未分類
三月は 去る~~って 速さでもう半ば過ぎですやん
何かと 忙しい 春
ですね
hase
です
散歩コースの
桜
並木・・・どんな感じかしら?
まだ こんな感じでした
で
JBC
の 玄関で お出迎え切り花は?
あま~い あま~い フルーティな香りに誘われて 芳香花
黄色の フリージア
花言葉は
純愛 純情 慈愛 無邪気 親愛の情
くるくる 巻いているのは ゼンマイかしら・・・?
デイサービスのスタッフさんが 毎週 金曜に切花を生けてくれてます
花より団子の 私は・・・感激
いただいちゃいましたぁ
松井山手 ソフィアモールにオープンした 「うっふぷりん」
表面は パリパリのキャラメルで中は とろ~り濃厚プリン 美味しかった~
そして・・・クッキーもぉ
皆さんも 先週末 ホワイトディで 甘い頂き物 お菓子たくさん食べたりしませんでした
最後に 画像でイメージしよう!! レッスン♪
骨盤を 床から垂直に立てて・・・ 背骨の動きに意識を向けて
ロールダウン&ロールアップ ← レッスンでよくしますよね?
↑ イメージできましたか? やってみよう~~
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