一年検診２

今日も暑いですねーakemi

前回の私の股関節のレントゲン↓




前からだけならほぼ正常

でも横から取ったら臼蓋不全

ってことは生まれつき少し私の股関節には弱点が・・・


これ以上ひどくならないように

日々の

ストレッチ

トレーニング

ケアー

頑張ります(*^_^*)


今日の英会話

I'm full

お腹いっぱい～～～