梅雨の晴れ間

おはようございます　mikako　


蒸し暑い夏？　梅雨の晴れ間？　で　なかなか　体力吸い取られますね


でも　私は　仕事が休みの2日間　　10時間づつ　爆睡して


先週よりは　身体が楽です


やっぱり　食う　寝る　が　元気の基本ですね～


そうそう


昨日　JBCから　皆さまへ　お得な情報入りの　暑中見舞い


お送りしました


この写真が　目印です

↓



年を　重ねても　心と身体が　健やかに　過ごしたい


美味しいものを　食べて　遊ぶ体力　作って。。。


最近　思ったことは


遊ぶのにも　体力要る！！！


ユニバで　炎天下　2時間　並ぶ体力と　乗り物に酔わない　体力！！


次回は　酔い止め飲んで　挑戦してみたい（(笑)）