縫工筋

こんにちはakemi

寒いですねー(ー_ー)!!

1人ぼっちでリハビリでウオーキングも飽きてきました（笑）

寒いしなー寂しいしなー

早くみんなと踊ったりしたいです。

その為にもくじけず歩きます(*^_^*)


最近分かったのですが

私が肉離れもしくは炎症↓↓筋肉は

縫工筋という筋肉でした



裏にある

半腱様筋
薄筋

も調子悪いです

ガンバレ私の大切な筋肉達♡♡♡

今日もユックリ暖かいお風呂に浸かって

可愛い子達をほぐします！

実は私今年まだ初詣に行けてないんです

混雑したところを歩く自信がなくて・・・

でも家族が私の為にお守り購入してきてくれました


愛あります。。。感謝。。。




今週の英会話

Ｆｏｒ　ｒｅａｌ？？？まじで？？？