こんにちは
akemi
寒いですねー(ー_ー)!!
1人ぼっちでリハビリでウオーキングも飽きてきました(笑)
寒いしなー寂しいしなー
早くみんなと踊ったりしたいです。
その為にもくじけず歩きます(*^_^*)
最近分かったのですが
私が肉離れもしくは炎症↓↓筋肉は
縫工筋という筋肉でした

裏にある
半腱様筋
薄筋
も調子悪いです
ガンバレ私の大切な筋肉達♡♡♡
今日もユックリ暖かいお風呂に浸かって
可愛い子達をほぐします!
実は私今年まだ初詣に行けてないんです
混雑したところを歩く自信がなくて・・・
でも家族が私の為にお守り購入してきてくれました
愛あります。。。感謝。。。

今週の英会話
For real???まじで???
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