健康体温

　猛威をふるいあちらこちらで風邪に襲われてる身近な人　　　　haseです


　恐るべしインフルエンザ！！

　と診断され無くても症状が正に違いない！って声も聞きますね

　おかげ様で　私は　まだ予兆すら感じてませんが・・・・明日は我が身かも　

　人混に行かない　手洗い　うがい　睡眠栄養　そして運動を心かけ

　あとは　　　アーメン　南無阿弥陀仏　etc　神頼みで乗り切りたい


　風邪かな　　　熱かな　


　体温って　上がる方を気にして測りますが


　平熱はご存知ですか　健康体温表を参考にして見てください


　　　


　自分の健康体温を知り　予防につとめましょう　ご用心


　何時まで続くか極寒前線

　冷たい風が吹く朝夕の散歩　春の訪れ・・・見つけました

　　

　　種類も名前も知りませんが　梅の花ですよね　綺麗見ごろです

　　

　　隣は白い梅の花ですがこちらは　芽が膨らんで待ち遠しい感じ

　　心と眼に栄養で　免疫力アップしそうです