2018スタート

こんにちわmakiです(*^ω^*)





年末年始のグータラが抜けきらない毎日を過ごしています





そんな中、年末行けなかった人間ドッグの予約がまさかの年始に!





ちょっと損した気分、、、





簡易な結果は





すっばらしい〜と褒められました( ◠‿◠ )





ひとまずホッとしました





今年は人間ドッグの先生に、





なんか運動してるやろ??




なにしてるの?




と、すごく聞かれるのでヨガを少しと言っておきました笑




ヨガは、インナーマッスルを使うので体内の脂肪が燃えやすいみたいですよ




さあ、2018も身体をしっかりメンテナンスしてあげましょう (^O^)





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淀川にて凧揚げをしました




空が広くて、電線ないの最高!





気持ちいい〜





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