2018スタート

こんにちわmakiです(*^ω^*)





年末年始のグータラが抜けきらない毎日を過ごしています





そんな中、年末行けなかった人間ドッグの予約がまさかの年始に！





ちょっと損した気分、、、





簡易な結果は





すっばらしい〜と褒められました( ◠‿◠ )





ひとまずホッとしました





今年は人間ドッグの先生に、





なんか運動してるやろ？？




なにしてるの？




と、すごく聞かれるのでヨガを少しと言っておきました笑




ヨガは、インナーマッスルを使うので体内の脂肪が燃えやすいみたいですよ




さあ、2018も身体をしっかりメンテナンスしてあげましょう　(^O^)











淀川にて凧揚げをしました




空が広くて、電線ないの最高！





気持ちいい〜