代行レッスンしましたっ!




  体育協会さんのお仕事で代行レッスンさせていただきました    hase

 枚方市駅前にある スタジオayaで 朝活ストレッチ 

 ヨガやダンスの講座も開講されているスタジオで

 以前 私もヨガレッスンを受けたこともあり懐かしい場所でもありました


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 ☂の中 20名の参加者の皆さんと

 前半簡単エアロ 後半マットでエクササイズ&ストレッチ

 長尾駅前JBCスタジオ も 体育協会楽10体操もしっかり

 宣伝させていただきました

 今回も 地域の皆さまに 運動を。。。健康を。。。のお手伝いを

 させて頂けるお仕事ができて幸せを感じました  感謝
 

 
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