手作りの柚子ジャムいただきました
hase お庭の柚子がたくさんで 何時もジャムを作って
皆さんにお配りするんだとかで・・・
楽10体操(田口山集会所)後 私も頂きました

甘さも丁度良くって パンにのせても、お湯に溶かして飲んでも
美味しかったです


日曜日 先日歩いてみた集会所へ

自転車で行ってきました
行きは ほぼ20分の登り坂

降りるものか!!
お天気も良くって 汗ばむ程こぎこぎ必死かっ

おかげで太もも パンパンになりました

この日、お散歩はサボってしまったけど
脂肪燃焼時間稼げましたよ~

今日は またx寒いですね~皆さん風邪ひかないように
明日 水曜 2時~2時50分 hase
3時10分~4時 azumi どちらも
NEWクラス 3月中は1回無料で参加できます
ヨ 皆さんの参加をお待ちしてますね~~
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