JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記
脂肪を燃やしたい!(^^)!
2017
/
02
/
23
未分類
皆様こんにちは
akemi
先日より、関西医大からのご紹介で パルセンスという
脈拍 睡眠 歩数 カロリー消費量 などがわかる
腕に装着するタイプのものを付けています
皆さん~それでねー分かったことはねー
意外とねっ日々のとカロリーって消費してないんですよねー
そしてその割には、食べ過ぎてます
後悔先に立たずの日々・・・反省
今日の英会話
I am on a diet
アイム オン ア ダイエット
私はダイエット中です!
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