猫ちゃんみたいに♪♪♪

こんにちは　mikako です

先日の　亀さんの話　同じ経験を　された方　たくさんいました

田舎ですね～

亀・・・やはり　車に轢かれると　死んじゃうそうです　（悲）

元気でいてくれ～～　ガメラ～～～

ところで　私　聞くと心燃える 言葉が　あるんです

詰め放題　　いい響きです　詰め放題

いいですね

詰めさせていただきましょう　ハンターの血 が騒ぎます



チョコ詰め放題　３００円　１１２個　詰めました



ふりかけ　詰め放題　２００円　６０個詰めました

akemi先生と　半分こしました (akemi先生は詰めるの苦手だそうです）


あ～詰めた詰めた　満足満足

またないかな～　詰め放題

心残りは　タオル詰め放題　３００円に間に合わなかったことです・・・

さてさて　mikako の　シェイプ日記は　水面下で　継続中ですが

新たなる企画　第２弾　mikako の　やわらか日記　

そうです　私　体　硬いんです

前にも告白しましたが・・・

だから　ヨガクラス　苦手です

でも　このままでは　一生硬いまま？　

こんな私でも　憧れの開脚　出来るようになる？

では　まず　どれくらい硬いのか　検証してみましょう



くまちゃんみたいに　座ってますね

これが　今の　私の　開脚前屈　マックスです

サボってませんよ～　息止まりそうなぐらい　んで　太もも裏つりそうなぐらい　

マックス全開です

理想は・・・



どこのどなたか　存じませんが　目指す形です

はたして　出来るようになるんでしょうか？？？

金曜日３時からの　hase先生の　はじめてヨガから　始めました

私　ホントは　ボールクラスが　好きなんです

だって　短期間で　インナーマッスルが　出来て　サイズダウン出来るもん

グラグラ怖いけど　回数を重ねるごとに　うそみたいに　出来ることが増えて　うれしいもんもん

はたして　鋼鉄の体　（太もも裏には　絶対鉄板内臓されてると思うねん　きっと知らんうちに　
ショッカーに　改造されてるねん）　は　やわらかくなるんでしょうか

もちろん　努力は　最低限　痛いことは嫌い　ＪＢＣのレッスンで　お願いします

イントラの　先生方　

不安ですが　やってみます　　　乞うご期待　　　　　　　　　　　　　　　つづく

その体　貸してくれ～ ライムちゃん