こんにちわmakiです( ´∀`)




今日はいいお天気でしたね♡





公園もすっかり紅葉して来ましたよ





今月は新しくあちこち頑張ってます






山田池公園で木曜朝10時より、土曜日1時より公園ヨガをしています(^。^)




目を閉じて光を感じ




肌には心地よい風を




感じ耳を澄ましたら、木々の騒めき、小鳥のさえずり




ここに生きている自分に出会えます。





明日は雨予報ですが、、、
パークセンター内でヨガを行うこともできるので雨天決行です( ◠‿◠ )




興味がある方は是非声をかけてくださ〜い♡




今月は秋ネイル


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