yoga

こんにちわmakiです(*^o^*)




日差しがキツくなってきましたね!




皆さんそろそろ日焼け対策していますか??





私は、日中日焼け止めをぬりぬり



夕方は虫除けスプレーをシュッシュと夏は忙しい〜f^_^;





そしてもうすぐ梅雨



季節の変わり目は身体がだるくなったり、




やる気がでなかったりします。





ヨガをするとそんな身体がスッキリ目覚めてくれる感覚になります






スタジオに行くまではわずらわしいと感じる方も






まずは、足を運んでみてください!




きっと帰りはスッキリ目覚めて帰れるはずですよ(^ー^)ノ





さあ一緒に始めましょう!

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