4月2日

更新遅くなり
すみません(T . T)


金曜日、Bスタジオ無料レッスンついに始まりました！！！

ご参加ありがとうございました！
私自身すごく楽しい40分になりました(*^_^*)

頑張らなくていい体操
でも血液循環がよくなる！
皆さん途中から体がポカポカしてきて、じんわり汗ばんだので冷房をつけました(^○^)

家で寝てるよりもやっぱり来てよかったわ！！
と言って頂けました♪


もし暇なお時間があれば、月と金、毎週無料なのでいつでもお待ちしてます！

ほんまに無料なん？？
とちらほら聞かれますが、本当に無料です＼(^o^)／

ぜひ健康の為に来てくださいね♪





そして、IYCラジヨガ講師の認定を頂きました〜！





ケンハラクマ先生の養成講座を受けてきました♪
ラジオ体操のように楽しく、簡単、だれでもできるヨガです！！

Bスタジオのレッスンに取り入れていきますので、ぜひ皆様一緒に楽しみましょう♪


次回月曜日待ってま〜す＼(^o^)／