楽10体操(ラクテン体操)

枚方市とJBCの倉田先生が協賛で楽10体操つくりましたakem


なのでJBCのインストラクター養成で頑張っている


綾ちゃんが4月から Bスタジオで会員様の為に無料で
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楽10体操(ラクテン体操)を指導します

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月曜日 10時40分~
金曜日 13時~


です。40分のレッスンです

内容は 肩こり改善 バランス力向上 むくみ改善等


ゆっくりの指導なので少々の痛みのある方でも大丈夫です


愛する会員の皆様の為に


もっと気軽に もっと身近に 運動を皆様へ・・・



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