フェスティバル☆

こんにちわmakiです☆




8月、こんなに暑かったかなぁ〜ってくらい暑い毎日ですね！




今日は、夕方豪雨AND雹が降り、雷でムサシは停電したとか！！




暑さに夏バテしてしまいそうですが、




最近グレープフルーツなど柑橘系をたべて調子がいい気がします☆(^O^)





皆さんも是非試してくださいo(^_-)O





今年もくらわんかフェスティバルに私もママチアの一員として参加しました☆




チアも体幹をかなり使うのでヨガが役立ちましたo(^_-)O

くらわんかフェスティバルのFacebookにも載せていただいてました☆

いくつになっても何かに夢中になれる自分でいたいな(^-^)/