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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記
年末年始のお知らせ
2008
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本格的に 寒いですね~ mikako
です
JBCの スタッフ日記も 冬バージョンに 変~身!!
なかなか 可愛いでしょ
まずは
年末年始のお知らせ
から
12月は 26日 金曜日
まで 営業しております
年始は
1月 5日 月曜日
から
JBCも これから年末まで キッズクリスマスイベント DA MISS 即売会等等
イベント 目白押し
スタッフ一同 少数先鋭ですが 精一杯 頑張りま~す
それにしても
クリスマス 忘年会 年越しそば おせち料理 と ご馳走を食べる機会の多い
これからの1ヶ月半
私も 毎年2キロ体重が増え 戻すのに一苦労・・・
でしたが 今回は きっと大丈夫!! のはず・・・
体重も 脳が記憶してしまわないうちに 速やかに落とすしかないですよね
とはいえ 年齢と共に 戻りにくい体重
JBCで 筋肉を増やして 基礎代謝を 維持していくしかない!!
という訳で 今から一ヶ月 レッスンも 気合入れて参加しま~す
先日 木キッズクラス 体験してくれた 仲良し幼稚園組さん
大きな鏡と 広いスタジオに 大はしゃぎ!!
終わったあとも パワー全開 とっても 楽しく体験してくれました
JBCでは
無料体験 随時受付中!!
気軽にご参加くださいね
スタジオの窓から お月様
キレイで 癒されます
では もうひとつ 癒される画像を・・・
中国での ニュースの写真
母ネコを亡くした 子猫の 面倒をみる ワンちゃんだそうです
犬が先だと 意外とネコと犬は 仲良しなんですよ~
残念ながら ウチは 長男 ネコ
長女 ネコ
次男 クマ
・・・ いやいや イヌ
なもんですから・・・
こんな感じには なかなか なりません
私が 好きで よく 見てる ブログも 長男イヌ 長女ネコで 仲良く暮らしています
チワワとトラ猫
といいます
癒されるので 興味のある方は 覗いてみてくださいね
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