台風でマシーン見つけた!!


 台風一過の今朝早く 虹を見つけましたよ     hase


 写真は画像補修を間違って見にくくなってしまいましたが・・・


 朝散歩で  綺麗な を見ることができました。


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 しかし 大型台風が2周も続けて休日に 上陸とわ・・・

 皆さんはいかが過ごされてましたか


 昨日のyouko先生は 東京ディズニーを満喫した様子で

 私とわ大違い 

 早目に台風の万全な準備で家に引きこもりながらのお部屋の片づけを


 してました。。。トコロ。。。見つけた


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 あの 通販でお馴染みの レッグマシーンが あったんです我が家に


 外は おうちでコソコソお片づけ 運動不足には丁度いいかも~~と

 やってみた

 コマーシャルでのイメージに要注意 たった5分で!!とか

 コレだけで 美ボディが手に入るかわわかりましぇ~~ん 


      IMG_20141013_154229_convert_20141014133007.jpg


      っつうか お孫ちゃん達ぶら下がったら危ないにゃ 
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