チェアーでリズム&筋トレクラス

新しくクラスを立ち上げますakemi


今週月曜日から 椅子を使っての運動のレッスン担当させて頂いています!
20140924125910aa6.jpg


今は枚方市からの依頼でレッスン行っていますが


今後11月でいったん枚方市からのレッスンは終了します【全7回】


けれどその後も12月からこの月曜日の午後3時10分~のイスを使ってエアロビクス&筋トレ


クラスを継続して担当させて頂くこととなりました(*^_^*)


どうか月曜日午後3時10分~お時間あられる方は是非お試しでお越しください



12月は無料レッスンとさせていただきます


是非ぜひ皆さまお友達お誘い下さい。



足や腰に痛みを抱えておられる方でも大丈夫です


エクササイズ用の椅子は30脚あるので30名までOKでーす
2014092412591038b.jpg


楽しいですよーーーー




スポンサーサイト



カレンダー

07 | 2021/08 | 09
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

プロフィール

jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

FC2カウンター

ブログランキング

ブログランキングに参加しています!よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o

カテゴリー

月別アーカイブ

夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

QRコード

QR

コメント

非公開コメント

トラックバック