飲みすぎました~~

昨夜は 金曜日の 夜 ヨガクラスの 懇親会でしたビールジョッキ

このクラス みんな仲良しで とっても楽しいクラスです08-05-16_002.jpg



4時間 共に楽しいひと時を 過ごしましたが あっという間でした


気づいたら 深夜12時30分 もっともっと沢山話したかったぁ~~なぁ~~にこ


しかし 食べすぎ&飲みすぎました汗1汗1


みんな ペース はやぁぁ~~


きっとヨガのレッスン 後で 悪魔が 「食べても大丈夫ちゃうのぉ~」って


囁いたせいだと・・・  悪魔のせいにして罪悪感捨てちゃぉっとjumee☆devilR


昨夜の分は 2週間後に 体内脂肪に変身します  


だからまだ 間に合います
グー!


今日から又 運動しましょう(笑)ダッシュ


金曜日の 夜ヨガクラスの 皆さん 来週は お休みしないで下さいね


燃焼させときましょう





3周年記念イベント とっても皆さん楽しみにして下さっています


何でか分かりませんが みんなで イベントまでに痩せなくては~~っと


誓い合いました(笑)jumee☆friday6


週1回クラスの会員さんも 急がなくては と 週2回とかに 変更されてます


とにかく  JBC 活気と歓喜と改革 中!! 


 


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コメント

参加したかったですぅ~~~

もりもと
たのしみにしていたのに体調不良で参加できず、残念でした。
次も誘ってくださいね~~~~。
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