JBCの道具いろいろ

おはようございます mikako 


今朝は とってもとっても いい天気で 暖かくなりそうですね

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でも 一昨日の夜からの冷えは なかなかだったみたいで


普段 私の布団には来ない猫まで 布団に入ってきて


猫3匹と寝るには 定員オーバーで 大変でした


今夜から明日は  みたいで 暖かくなりそうです


今晩から 定員減るかしら~~~



ではでは


今日は JBCにある 道具たちのご紹介


まず 一番最近 お目見え ストレッチポール

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歪みがちな 背中を 矯正します


寝てる間に ゆがみが出がちなので akemi先生は 毎朝乗られてます


乗り方 伝授しますので ぜひ この気持ちよさ 味わってくださいね


ホント ス~~~っと 気持ちがいいです


次に ストレッチングボード

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普段の生活では なかなか伸ばさない ふくらはぎの裏側


アキレス腱 などを やさしく 伸ばします


そして おなじみ ソフトジム

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レッスン前後の ストレッチに 使ってくださいね


そして 血圧計 

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心配な方は いつでも無料なので ご使用ください

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体組織計は 1回目無料 2回目からは 100円です


体重を 計るだけなら 無料です


身長計も 無料なので 縮んでないか チェックしてくださいね


その他 JBCには 忘れたときの 貸靴 貸衣裳 貸タオル


振替の時などに 貸フラダンスパウスカート 貸スポンジテニスラケットなどが


あります


気軽に 受付に ご相談くださいね~~


いつでも お待ちしております 

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