台風

おはようございます新屋です。


台風去って、爽快な日々が続いておりますが、朝晩の冷えと日中の気温差がありますので、


みなさん体調崩されてませんでしょうか？


先週末は台風の影響すごかったですね


我が家の近所でも川が近い場所では避難勧告が出てました。


枚方公園に住んでる友達が画像を送ってくれたのですが、すごかったみたいです。




淀川河川敷の様子です。駐車場に置いたままだった一台の車が水没してます


翌日の様子。水はだいぶ引いてますが、テニスコートがぐちゃぐちゃ



トイレがひっくり返ってます


色んな地域で被害があったようですが、早く復旧することを祈ってます。。。




いよいよ、今日から男性専科トレーニングクラスが始まります。


受付初日に出勤をしていて思ったのですが、朝からお申込みのお電話があり、


電話口でもみなさんのやる気をすごく感じました。


目標はそれぞれあると思いますが、いくつになっても運動することを忘れない気持ち、


すばらしいですね！


いつでも運動できる環境にいながら、いつかいつか、と気持ちばかりで全然行動にならない私ですが、


ほんとにみなさんのことを見習わなければいけない、と思ってます。


年齢的にも痩せにくい体型になり、年々ブクブクと太ってきてます


過ごしやすいこの季節だからこそ、運動不足解消しなくてはなりませんね。