mikako

です
この間の土曜日
そうです 飲み会

に行く前
日曜日の イベントの曲
ジンギスカン を akemi先生と hase先生と
練習していました

めんどくさかったので
はだしで 楽しく踊りまくりました

すると 30分も踊ると 足やヒザが痛い・・・

ジンギスカンで ぴょんぴょん 飛び跳ね過ぎちゃいました
でもね~ もし
靴 
をちゃんと履いていれば 痛くならなかった
そうです 地面って 意外と固いんです

スタジオは クッションフロアーなんですが それでも 固い

普段 たくさんたくさん レッスンをされてる
イントラの靴 を見てみましょう
chieco先生のお靴
akemi先生のお靴 
どちらも 靴先は 曲げやすく 柔らかい

そして かかとは しっかり エアーとか入ってるでしょう!!
みなさん 入会当初は 上靴でもなんでも かまいませんが
慣れてきたら 少しいい靴 自分のために 選んでくださいね

合言葉は
つま先柔らかく かかとしっかり 靴底厚く ですよ~
ダンスの振り付け 覚えてくると とても楽しい

そして ウキウキ ピョンピョン してしまうんです

でも それって
足には 大分負担が かかってますよ
ヒザが 痛い
そんな場合 靴のせいかも しれません
ところで
さっき 日記開いたら
おしい!!4444 狙ってたんですが 4455 でした~
今日は いい天気で 暑くなってきそうですね

でも 朝は 寒い~

「おにいちゃ~ん 寒いよ~」

おんぶ猫
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コメント
実感☆
すると気候も暖かくなってきたのもあるのかも知れないけど痛みがなくなったんです
その靴を履いた瞬間から足が守られている感じがして、今まで履いていた靴とは全然違ってました。
ホント、靴って大事ですね
2008/10/09 URL 編集
LUNAさんへ
会員様で バレーシューズっぽいのを履かれてる方が
おられるので 気になってました
いい靴は 少々高いのですが JBCで運動するとき専用
にしてもらえると 何年も履けるので 有難いです
また ウチに販売に来てくれる業者から オファーがあれば
1年に一回ぐらい 販売日を 設けたいですね
2008/10/09 URL 編集