秋の気配は・・・??





皆様~  残暑お見舞い申し上げます    haseです



暑さと運動不足なのか・・・かなり鈍った身体感で先週土曜からレッスン再開



ワックスかけされたピカピカ綺麗なスタジオは気持ちがいい




_MG_5965_convert_20130810145249.jpg



昨日から本格的復帰と同じく 鈍って身体がダルイわぁ~と参加された皆様と

      cg_blog_0048.gif


楽しく エアロとバランスボールで一緒に汗をかき



やっぱり運動するって気持ちいいなぁ~



 お盆過ぎてもまだまだ日中は殺人的暑さですが



 日が落ちた頃は 若干 風が涼しく秋の気配を感じます 



 夏前に見かけた可愛いカルガモ親子が。。。



 昨日久々に見かけたら子ガモちゃんが大きくなってた



CAA75BEH_convert_20130820083316.jpg

 
  秋の気配を感じたく毎年見つけると嬉しくなるのが の木


 CAPJ0092.jpg


 あおいあおい イガイガの栗の実が くっきり見えました!!


 
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

トラックバック