春分の日

水曜日の祝日は 超めずらしいですね~~mikako


そして 明日の10時からのエアロ&コアトレと


11時10分からの 簡単エアロ&コアトレは


nakagami先生の 代行レッスンです


nakagami先生は JBCのニューフェイスです


お楽しみに


今日は 春分の日


あいにくの雨で。。。


そして 明日は ちょっぴり 寒いそうで。。。


とはいえ もうすぐ 春ですね


バイク通勤コースに 楽しみにしている よそのお家の お花があります


まだかな~~って 思いながら コースを変えて走っています


咲いたら。。。


また 写真 撮ってきますね


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