おいもちゃん♪

 何をたべても 美味しい季節 食欲の秋真っ只中


 焼き芋屋の新聞紙に包まれたおいもちゃん大好き 懐かしいなぁ   haseです 



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  JBC デイサービスの利用者さん 秋の恒例行事



  サツマイモ収穫が今年も・・・



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  立派なお芋が お持ち帰り袋に分けられてます

    
       


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    新聞紙で作られた紙袋これまた利用者さんの手作り


       


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  英字新聞でちょっとオシャレなバッグに 

 
 そして


  フィットネス スタッフには ゆかりIRから



  九州のおみやげいただきましたぁ



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  不二家のカントリーマーム 紫いも



  美味しかったわn ゆかりちゃん ありがとう




  美味しい物たくさんばかりでなく



 この時期体調にもいろいろ刺傷が出やすいですよね



 秋の花粉、風邪、腰痛・・・など 体調が優れない方も多いとか



 一日の気温差だけでもストレスです


 運動。栄養。休養。睡眠。。。当たり前だけどちゃんとできてるかな



 改めて自分を観てみましょう 
 
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